2 DVD "Ceinture bleue" Apprentissage Penchak Silat

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DVD ENVOI EN 48H

Inédit ! 2 DVD d'apprentissage du Penchak Silat et de la Self Défense: contenu de niveau ceinture bleue correspondant à 4 ans de cours collectif:
- Programme officiel et complet de la ceinture bleue AFR ( niveau trés confirmé)
- DVD conçu sous forme de cours particuliers par Franck Ropers
- Support de formation de tous les instructeurs de Penchak et de Self Défense 
- Présentation de toutes les techniques à vitesse réelle, au ralenti, avec de nombreux conseils.

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65,88 €


Ces 2 DVD niveau ceinture bleue sont  les 4eme et 5eme d'une série de 9 DVD .

Cette collection est une véritable une formation par correspondance au Penchak Silat et à la Self Défense  : vous y trouverez plus de 250 techniques avec des ralentis, des zooms, des vues sous 4 angles et et une abondance de conseils qui font la référence technique du Penchak Silat.

Avec ce DVD, vous pourrez vous présenter à la ceinture noire FFKDA et de l'Académie Franck Ropers.

Contenu :

  • Premier Lanka à la machette
  • Etudes des points vitaux sur des saisies
  • De nombreuses défenses sur des mises en situation d'agression
  • 2 Défenses sur tous les coups de pieds  ( de tous les styles de combat)
  • Défenses sur toutes sortes d'attaques au couteau
  • Maniement du couteau ( présentation d'exercices)
  • Etude des stratégies pour préparer un combat de rue
  • Stratégies et techniques face à plusieurs adversaires
 
  • Producteur :Franck Ropers
  • Réalisateur :Franck Ropers
  • Intervenant : Franck Ropers
  • Durée : 2 heures 02
  • Langue : français
  • Année : 2002
 

Franck Ropers est un expert international en Self Défense et en Penchak Silat ( ceinture noire 5eme dan FFKDA et diplomé indonésien). Il a créé une Académie ( l'Académie Franck Ropers) qui comprend plus de 35 clubs dans le monde. Il est aussi consultant pour les forces de l'ordre et les groupes d'intervention.Connu pour ses quaités pédagogiques, il forme depuis des années des professeurs en Penchak et Self Défense en stage, en cours et en ligne par le biais de ses DVD pédagogiques.

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