Boutique AFR - Cours en ligne dédiés au Penchak Silat et à la Self-défense.

Franck Ropers

Vous propose des cours en ligne et des formations.
idéal pour débuter une formation en Penchak Silat. Ces formations vous permettront d’apprendre des techniques de self-défense. Vous y trouverez des vidéos de combat de rue, de défense au bâton, ainsi que bien d’autres techniques.