VOD "Ceinture jaune" Apprentissage Penchak Silat

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Vous venez de vivre une expérience malheureuse ou vous souhaitez tout simplement apprendre à vous défendre ? Le Penchak Silat est fait pour vous ! Il s'agit d'un art martial indonésien regroupant un grand nombre d'écoles et de techniques de combat. Grâce à ce sport de combat vous serez en mesure de vous défendre face à tout type d'agression : attaques à mains nues ou avec une arme n'auront plus aucun secret pour vous !

Devenir ceinture jaune de Penchak Silat

Plus besoin, aujourd'hui, de vous inscrire dans une salle de sport ou un dojo pour recevoir les enseignements d'un expert des sports de combat ! Nous savons que votre emploi du temps est généralement chargé et que vous n'avez pas tout le temps la possibilité de vous libérer pour participer à un entrainement de combat rapproché.
Grâce aux enseignements de Franck Ropers vous obtiendrez le niveau d'une ceinture jaune de Penchak Silat, sans bouger de chez vous ! Bénéficiez de tous les conseils et de sa méthode d'apprentissage révolutionnaire pour apprendre le Penchak Silat à domicile. Avec l'ensemble des vidéos disponibles à la demande vous pourrez vous initier à ce sport de combat et rapidement connaître les principaux gestes et les postures de base du Penchak Silat.

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38,28 €

Durée d'accès :
1000 jours
1 vidéo dans le produit


Ce DVD en téléchargement niveau ceinture jaune est le 1er d'une série de 9 volumes.

Cette collection est une véritable une formation par correspondance au Penchak Silat et à la Self Défense  : vous y trouverez plus de 250 techniques avec des ralentis, des zooms, des vues sous 4 angles et et une abondance de conseils qui font la référence technique du Penchak Silat.

Avec ce DVD en téléchargement, vous pourrez vous présenter à la ceinture noire FFKDA et de l'Académie Franck Ropers.

Contenu :

  • 20 techniques de base
  • Toutes les gardes de combat
  • Toutes les frappes avec les membres inférieurs
  • 10 dféfenses sur saisies
  • Tous les coups de genoux et de coudes
  • Des prises d'initiatives avec mises en situation
  • Etudes de frappes dans toutes les positions
 
  • Producteur :Franck Ropers
  • Réalisateur :Franck Ropers
  • Intervenant : Franck Ropers
  • Durée : 1 heure 33
  • Langue : français
  • Année : 2002
 

Franck Ropers est un expert international en Self Défense et en Penchak Silat ( ceinture noire 5eme dan FFKDA et diplomé indonésien). Il a créé une Académie ( l'Académie Franck Ropers) qui comprend plus de 35 clubs dans le monde. Il est aussi consultant pour les forces de l'ordre et les groupes d'intervention.Connu pour ses quaités pédagogiques, il forme depuis des années des professeurs en Penchak et Self Défense en stage, en cours et en ligne par le biais de ses DVD pédagogiques.

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