DVD "Penchak Silat: l'efficacite absolue"

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Franck Ropers, expert internationnal de Penchak vous présente un DVD très complet avec un panel de techniques de Self Défense pratiquées par les commandos indonésiens. Il va vous apprendre à frapper vite, puissamment et précisément sur les points sensibles du corps humain.
Ce DVD va vous initier au Penchak Silat et à une Self Défense utilisée par les Forces Spéciales.

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35,88 €


Ce DVD vous permettra d'exécuter des défenses réalistes et expéditives.
Contenu :
  • Défense contre des dizaines d'attaques à mains nues
  • Des techniques de base du Penchak
  • Toutes des frappes  efficaces et points vitaux accessibles en combat de rue
  • La sélection des enchainements techniques les plus dévastateurs contre un ou plusieurs adversaires
  • Des techniques de renforcement et de conditionnement pour encaisser les frappes !
 

Les techniques et les enchaînements sont présentées à vitesse réelle et au ralenti.

  • Producteur : Indépendance Prod
  • Réalisateur : Indépendance Prod
  • Intervenant : Franck Ropers
  • Durée : 1 heure 05 ( 50 mn + 15 mn de bonus)
  • Langue : français
  • Année :2006
 
Franck Ropers est un expert international en Self Défense et en Penchak Silat ( ceinture noire 5eme dan FFKDA et diplomé indonésien). Il a créé une Académie ( l'Académie Franck Ropers) qui comprend plus de 35 clubs dans le monde. Il est aussi consultant pour les forces de l'ordre et les groupes d'intervention.Connu pour ses quaités pédagogiques, il forme depuis des années des professeurs en Penchak et Self Défense en stage, en cours et en ligne par le biais de ses DVD pédagogiques.

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