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  • VIDÉO EN TÉLÉCHARGEMENT Vous venez de vivre une expérience malheureuse ou vous souhaitez tout simplement apprendre à vous défendre ? Le Penchak Silat est fait pour vous ! Il s'agit d'un art martial indonésien regroupant un grand nombre d'écoles et de techniques de combat. Grâce à ce sport de combat vous serez en mesure de vous défendre face à tout type...

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  • Vous êtes sur le point de présenter un grade AFR en ligne. Pour se faire, vous devez :   - Etre équipé de la tenue officielle AFR (kimono + ceinture) - Avoir pris connaissance de toute la méthodologie de l’examen   Ce pack comprend : - Le programme technique AFR- La vidéo d’apprentissage sous forme DVD ou VOD, (VOD exclusivement si DVD en rupture de...

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  • Kimono de couleur noire + ceinture, coupe "Karaté". Logo de l'Académie Franck Ropers devant et sur le dos. 100% coton. Léger et solide, d'excellente qualité. Guide des taillesTaille ( en cm ) Taille à choisir153 à 165 160166 à 175 RUPTURE   RUPTURE 170176 à 185 RUPTURE  RUPTURE 180186 à 195 190196 à 205 200Attention: si votre poids...

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  • DVD ENVOI EN 48H Devenez puissant, musclé et résistant aux coups avec 45 minutes d'exercices par semaine et sans matériel. Cette méthode conçue par Franck Ropers est le fruit d'un savant mélange de principes biomécaniques et de Chi Kong. Ce DVD comprend des techniques de renforcement musculaire et tendineux .Franck Ropers vous garantit des résultats...

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  • VIDÉO EN STREAMING Après avoir suivi l'initiation au Penchak Silat, et notamment l'ensemble des conseils et enseignements prodigués par Franck Ropers, à travers la VOD "ceinture jaune", vous souhaitez aller plus loin dans votre apprentissage ?Cette nouvelle série de vidéos à la demande sera parfaite pour cela ! Maintenant que vous connaissez les postures...

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  • VOD "Power Silat" Travail énergétique Pour participer à n'importe quel sport il est crucial d'être en excellente condition physique.Être en bonne forme physique est aussi important dans la vie de tous les jours, vous obtiendrez un corps plus souple et pourrez vous déplacer de façon plus gracieuse. Grâce au DVD "Power Silat" vous pourrez vous exercer en...

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  • DVD ENVOI EN 48H Franck Ropers vous présente une self défense extrême, innovante et percutante, adaptée aux pires situations de violence urbaine. Franck Ropers vous présente à vitesse réelle puis au ralenti les techniques les plus redoutables du Penchak. C’est le DVD qui vous faut pour être sûr de vous défendre rapidement et efficacement !

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  • DVD ENVOI EN 48H Franck Ropers va vous apprendre à  vous défendre avec un bâton ou une matraque. Objectif du DVD : apprendre à vous protéger et protéger les siens en un temps record ! Facile à utiliser, cette arme est redoutable en Self Défense. Cet expert  vous présente sa méthode de combat au bâton comprenant des techniques simples et réalistes et d'une...

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  • Comme vous l'avez très certainement remarqué, le monde est devenu plus violent, les gens sont plus agressifs, plus stressés. Il est désormais nécessaire de savoir se défendre seul, votre choix pourra se porter sur un apprentissage en salle de sport ou grâce aux vidéos à la demande. "Se défendre en seulement dix techniques" est une série de vidéos vous...

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  • Qu'est-ce qui différencie un grand champion d'un sportif "lambda" ? Non seulement ses capacités physiques mais avant tout son mental ! Il faut être capable de se relever après avoir chuté, de se soigner, de s'entraîner et de revenir à son meilleur niveau après avoir été blessé. La force mentale est quelque chose d'innée mais peut également être développée...

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  • En choisissant cet abonnement vous pourrez accéder à toutes les VOD en illimité pendant 3 mois.

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  • Cette collection de 4 volumes de DVD va vous permettre d'accéder en très peu de temps à un haut niveau en Self Défense. Vous retrouverez de nombreux scénari d’agression !!- Apprenez à utiliser les objets de l'environnement quotidien et dans tous les milieux et situations possibles.- Assimilez les positions pré-conflit à adopter, les gardes déguisées...

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  • Sélectionnez le programme de Kettle Bell qui vous convient parmi les 30 proposés : ultra performants, avec des objectifs précis « clé en main » destinés aux débutants et aux confirmés. Découvrez aussi plus de 200 exercices pour chacun des groupes musculaires. Une véritable encyclopédie de 5 heures de cours. Du jamais vu !Avec cette collection DVD « Kettle...

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  • VIDÉO EN STREAMING La ceinture verte de Penchak Silat est votre troisième étape dans votre parcours de combattant.A présent vous connaissez les principales techniques et les postures de base, vous avez derrière vous entre une et deux années d'entraînement au Penchak Silat, félicitations ! Il est à présent temps de passer aux enseignements vous permettant...

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  • DVD ENVOI EN 48H Devenez puissant, explosif et résistant avec l'outil de renforcement musculaire des Forces Spéciales Russes (les SPETSNAZ) : le Kettle bell. Franck Ropers vous propose plus de  200 exercices classés par catégories. Une  formation complète en Kettle Bell ! Découvrez le DVD volume 1 de Kettle Bell le plus complet du marché avec plus de 2...

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  • VIDÉO EN STREAMING Devenez puissant, explosif et résistant avec l'outil de renforcement musculaire des Forces Spéciales Russes (les SPETSNAZ) : le Kettle bell. Franck Ropers vous propose plus de  200 exercices classés par catégories. Une  formation complète en Kettle Bell ! Découvrez le 1er volume du DVD en STREAMING de Kettle Bell le plus complet du...

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  • DVD ENVOI EN 48H Ce DVD de la collection Franck Ropers « survivre contre une attaque au couteau » est le numéro 1 d'une encyclopédie sur les armes blanches sachant qu'après les armes à feu, le couteau est l'arme la plus utilisée lors des agressions. Franck Ropers vous propose des techniques de défense expéditives et facilement applicables.car les...

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  • En favorisant l'achat DVD, vous pourrez suivre ces formations hors ligne, où que vous soyez pour parfaire un entraînement physique et technique de qualité.

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  • Écusson brodé de l'Académie Franck Ropers destiné aux fans et aux élèves. À apposer sur un kimono noir ou tout autre support de votre choix (T-shirt, blouson, sac à dos…).

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  • DVD ENVOI EN 48H Franck Ropers a structuré ce DVD comme un cours particuliers de façon à vous donner tous les outils pour être efficace dans un endroit confiné:- Franck Ropers vous présente une Self Défense extrême, innovante et percutante, adaptée aux agressions en endroits confinés.- Rares sont les techniques adaptées aux endroits étroits : ce DVD vous...

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  • VIDÉO EN STREAMING Franck Ropers vous présente une self défense extrême, innovante et percutante, adaptée aux pires situations de violence urbaine. Franck Ropers vous présente à vitesse réelle puis au ralenti les techniques les plus redoutables du Penchak. C’est le DVD qui vous faut pour être sûr de vous défendre rapidement et efficacement !

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  • Coquille anatomique assurant une excellente protection tout en garantissant une grande aisance dans les déplacements et mouvements.

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  • Diplôme de Ceinture Jaune de l'Académie Franck Ropers.

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  • Kimono souple, léger et résistant. S’adapte à tous les arts martiaux sinovietnamien. Son pantalon est élastique à la taille + un cordon de serrage.

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  • VIDÉO EN STREAMING Le passage de la ceinture verte à la ceinture bleue marque un pas important : vous avez parcouru plus de la moitié du chemin jusqu'à la ceinture noire. Grâce à votre travail et à votre abnégation vous connaissez la plupart des techniques de combat "traditionnelles" du Penchak Silat. Mais votre apprentissage n'est pas pour autant...

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  • VIDÉO EN STREAMING Vous voilà à présent au bout du chemin : la ceinture noire de Penchak Silat.En regardant derrière vous, vous pouvez remarquer l'ensemble des progrès que vous avez fait dans la pratique de cet art martial. En ayant suivi avec sérieux, pendant une dizaine d'années, les cours de Franck Ropers, votre niveau s'est considérablement amélioré....

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  • DVD ENVOI EN 48H En quelques heures d'entrainement, vous pourrez vous défendre avec des armes improvisées ! Franck Ropers vous montre comment un objet apparemment inoffensif peut devenir une arme redoutable. - En quelques minutes d'entrainement, vous pourrez vous défendre avec ses armes improvisées !- Le DVD est structuré comme un cours particulier et...

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  • DVD ENVOI EN 48H Préparez vous au combat avec  l'outil de renforcement musculaire des Forces Spéciales Russes (les SPETSNAZ) : le Kettle bell. Vous découvrirez plus de 30 programmes « sur mesure ». Du jamais vu !Découvrez des techniques révolutionnaires pouvant propulser n'importe quelle personne à un niveau d'explosivité et de puissance élevé. Ce 2ème...

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  • Pack 3 DVD - Survivre à une attaque au couteauRetrouvez dans ce pack exclusif les 3 volumes 1,2 et 3 dédiés aux techniques de défenses face à une attaque au couteau.

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  • DVD ENVOI EN 48H Ce DVD de la collection Franck Ropers « survivre contre une attaque au couteau » est le numéro 2 d'une encyclopédie compléte sur les armes blanches. Du jamais vu ! Dans ce deuxième volume, apprenez le maniement, la défense et toutes les feintes possibles.

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  • VIDÉO EN STREAMING Préparez vous au combat avec  l'outil de renforcement musculaire des Forces Spéciales Russes (les SPETSNAZ) : le Kettle bell. Vous découvrirez plus de 30 programmes « sur mesure ». Du jamais vu !Découvrez des techniques révolutionnaires pouvant propulser n'importe quelle personne à un niveau d'explosivité et de puissance élevé. Ce 2ème...

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  • Diplôme de Ceinture Orange de l'Académie Franck Ropers.

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  • DVD d’expertise !  Ce DVD de la collection Franck Ropers « survivre contre une attaque au couteau » est le numéro 3 d'une encyclopédie sur les armes blanches. Du jamais vu ! Dans ce troisième volume, apprenez le maniement, la défense et toutes les feintes possibles contre bâton, couteau, machette et autres armes coupantes.

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  • DVD ENVOI EN 48H Franck Ropers vous présente les techniques les plus expéditives, innovantes et percutantes du Penchak Silat, adaptées aux agressions en voiture ou en 2 roues. Franck Ropers a structuré ce cours comme un cours particuliers de façon à vous donner tous les outils pour être efficace rapidement. Ce DVD est structuré comme un cours particulier.

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  • Diplôme de Ceinture Verte de l'Académie Franck Ropers.

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  • VIDÉO EN STREAMING Le passage à la ceinture marron de Penchak Silat est une étape importante de votre parcours.Vous disposez à présent de trois à cinq ans de pratique au Penchak Silat et votre niveau est exceptionnel ! La ceinture marron de Penchak Silat est l'avant dernière étape de votre parcours, elle se situe juste avant la ceinture noire, le sommet...

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  • VOD STREAMING Depuis plusieurs mois, voire même plusieurs années, nous avons pu le constater, les agressions deviennent de plus en plus violentes. Les actes de violence gratuite se multiplient et notre société "s'américanise" : les jeunes rêvent de jouer au gangster américain. La majorité des films que les jeunes regardent font l'apologie de la violence,...

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  • VOD EN STREAMING L'art du bâton est une série de vidéos dédiée au maniement d'une arme aussi vieille que le monde : le bâton.Quelque soit l'endroit où vous vous trouverez, que ce soit à la ville ou à la campagne, vous risquez toujours l'agression. Le bâton est une arme que vous pouvez trouver n'importe où, qu'il s'agisse d'un simple manche en bois ou...

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  • Écusson brodé de l'Académie Franck Ropers EXCLUSIVEMENT RÉSERVÉ AUX ASSISTANTS INSTRUCTEURS AFR.

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  • Pantalon noir en satin pour une plus grande liberté de mouvements.

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  • VIDÉO EN STREAMING Ultimate Self Defense est une série de vidéos qu'il vous faut à tout prix acheter si vous souhaitez connaître les meilleures techniques pour vous défendre vous-même en cas d'agression !A travers les différentes vidéos présentées dans Ultimate Self Defense vous apprendrez à reconnaître les dangers qui vous entourent et à vous y préparer...

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  • Diplôme de Ceinture Bleue de l'Académie Franck Ropers.

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  • Écusson brodé de l'Académie Franck Ropers EXCLUSIVEMENT RÉSERVÉ AUX INSTRUCTEURS AFR (Ceinture Noire Fédérale FFST ou FFKDA).

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  • VOD EN STREAMING Ce DVD en téléchargement de la collection Franck Ropers « survivre contre une attaque au couteau » est le numéro 2 d'une encyclopédie compléte sur les armes blanches. Du jamais vu ! Dans ce deuxième volume, apprenez le maniement, la défense et toutes les feintes possibles.

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  • VIDÉO EN STREAMING Vous êtes en train de vous faire agresser ? Vous ne savez pas comment réagir ? C'est malheureusement devenu le lot quotidien de milliers de personnes au cours des années passées. Le monde devient de plus en plus violent et la nécessité d'apprendre à se défendre est beaucoup plus présente. N'attendez pas qu'il soit trop tard pour...

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  • Pack 3 DVD DECOUVERTE - L'art du baton, Se défendre en seulement 10 techniques et Se défendre avec des objets usuels

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  • Vous avez échoué à votre précédent passage de ceinture, vous avez la possibilité de représenter ce grade autant de fois que vous le souhaitez et sans délai entre les passages, par l’intermédiaire de ce module.

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  • VIDÉO EN STREAMING En quelques heures d'entrainement, vous pourrez vous défendre avec des armes improvisées ! Franck Ropers vous montre comment un objet apparemment inoffensif peut devenir une arme redoutable. - En quelques minutes d'entrainement, vous pourrez vous défendre avec ses armes improvisées !- Ce DVD en téléchargement est structuré comme un...

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  • Ce coffret de 3 DVD's de préparation physique réalisé par Franck Ropers fera de vous un athléte complet et performant.Avec ce coffret « spécial Préparation Physique » vous allez transformer votre corps en arme : vous trouverez des programmes complets pour débutants et confirmés :- sans matériel- avec kettle bell - ou avec matériel spécifique de...

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  • Diplôme d'Assistant-Instructeur de l'Académie Franck Ropers.

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  • Protection en mousse EVA insérée dans une chaussette en coton élastique. Les tibias et cous-de-pieds sont parfaitement protégés. Un velcro de serrage sur le haut du protège tiba évite la rotation de celui-ci lors de ses mouvements.

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  • Présentation de l'éditeurSELF-DÉFENSE Face à la multiplication de la violence et des agressions en tous genres, APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE quels que soient votre sexe, votre taille, votre poids ou votre âge. PRÉPA PHYSIQUE Soyez au top de votre forme en MOINS DE 60 MINUTES PAR SEMAINE grâce à une méthode qui s'adapte à vos objectifs et à votre emploi du...

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  • Qualité : Paille de riz

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  • En choisissant cet abonnement vous pourrez accéder à toutes les VOD en illimité pendant 12 mois.

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  • Présentation de l'éditeurSELF-DÉFENSE Face à la multiplication de la violence et des agressions en tous genres, APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE quels que soient votre sexe, votre taille, votre poids ou votre âge. PRÉPA PHYSIQUE Soyez au top de votre forme en MOINS DE 60 MINUTES PAR SEMAINE grâce à une méthode qui s'adapte à vos objectifs et à votre emploi du...

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  • Vous voulez être plus musclé, obtenir de la masse musculaire? Mais comme beaucoup d’entre-nous, vous n’avez pas le temps de vous entraîner une heure par jour en salle de musculation.La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de prendre du muscle avec trois séances de 20 minutes par semaine.Soit une heure par semaine sans avoir besoin de se rendre...

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  • En choisissant cet abonnement vous pourrez accéder à toutes les VOD en illimité pendant 6 mois.

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  • VOD EN STREAMING Ce DVD en STREAMING de la collection Franck Ropers « survivre contre une attaque au couteau » est le numéro 1 d'une encyclopédie sur les armes blanches sachant qu'après les armes à feu, le couteau est l'arme la plus utilisée lors des agressions. Franck Ropers vous propose des techniques de défense expéditives et facilement applicables....

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  • Gants très performants pour pratique régulière. Enveloppe PU. Rembourrage mousse injectée assurant un confort et une absorption maximale. La fermeture du poignet par un large velcro apporte un excellent maintien. Un serrage précis et efficace.

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  • Modèle développé spécifiquement pour les femmes. Coquille anatomique assurant une excellente protection tout en garantissant une grande aisance dans les déplacements et mouvements.

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  • VIDÉO EN STREAMING Franck Ropers a sélectionné 10 techniques infaillibles du Penchak Silat adaptées au «combat de rue». En étudiant cette méthode, vous serez efficace en seulement quelques heures. Ce DVD en téléchargement d'1h30 est très complet: points vitaux, frappes et blocages, gardes déguisées et défenses lors de situations d'aggressions classiques....

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  • Diplôme de Ceinture Marron de l'Académie Franck Ropers.

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  • Écusson brodé de l'Académie Franck Ropers EXCLUSIVEMENT RÉSERVÉ AUX PROFESSEURS AFR (Ceinture Noire AFR).

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  • VIDÉO EN STREAMINGVidéo d’expertise ! Ce DVD en SREAMING de la collection Franck Ropers « survivre contre une attaque au couteau » est le numéro 3 d'une encyclopédie sur les armes blanches. Du jamais vu ! Dans ce troisième volume, apprenez le maniement, la défense et toutes les feintes possibles contre bâton, couteau, machette et autres armes coupantes.

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  • Aussi extraordinaire que cela puisse paraître, vous pouvez acquérir une personnalité si puissante qu'elle renverse toutes les barrières et brise tous les obstacles sur votre route vers la réussite totale. D'ici quelques jours, si vous possédez les 2 critères dont je vais parler dans quelques instants dans cette page, vous recevrez dans votre boite à...

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  • Protection en mousse EVA insérée dans une chaussette en coton élastique. Pour toutes les compétitions ou entraînements.

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  • Sweat-shirt noir "Académie Franck Ropers", 100% coton. Logo de l'Académie devant et derrière.  Existe en plusieurs 3 tailles. Cet article est livrable uniquement en France. Guide des taillesVotre tour de poitrine ( en cm) Taille à choisir91 à 97 cm S98 à 104 cm M105 à 112 cm L

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  • Poignées d'appui, appelées aussi "poignées à pompes" ou "push-up bar" sont très efficace pour réaliser des pompes de manière plus agréable mais aussi plus efficace. Elles permettent notamment de soulager les poignets et offrent une amplitude plus grande.

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  • Diplôme de Ceinture Noire de l'Académie Franck Ropers, du 1er au 4e Degré.

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  • Diplôme d'Instructeur de l'Académie Franck Ropers.

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  • Ce protège-dents d'un excellent rapport qualité/prix vous donnera une bonne protection et confort buccal.

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  • Lorsque nous sommes confrontés à un évènement à venir qu’il soit sportif, scolaire ou autre, nous pouvons inconsciemment créer du stress et ainsi diminuer nos capacités physiques ou mentales le jour J.Grâce à la pratique de certaines techniques de respiration et de visualisation nous pouvons retrouver notre confiance en nous et de se programmer pour vivre...

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  • On peut mincir sans sport et sans régime. Si vous faites parti des millions de personnes qui pensent que le seul moyen de perdre rapidement du poids consiste à se priver, à suivre un régime draconien et faire un maximum de sport… Vous vous trompez Et vous le savez inconsciemment ...il suffit de regarder autour de soi .. Il n’y a jamais eu autant de...

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  • Cette protection de cuisse est adaptée à tous les entraînements intensifs demandant de recevoir des low-kick. Sa mousse injectée anatomique ainsi que trois élastiques + velcro lui assurent un maintien des plus efficace.

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  • VIDÉO EN STREAMING Franck Ropers vous présente une self défense extrême, innovante et percutante, adaptée aux pires situations de violence urbaine. Franck Ropers vous présente à vitesse réelle puis au ralenti les techniques les plus redoutables du Penchak. C’est le DVD qui vous faut pour être sûr de vous défendre rapidement et efficacement !

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  • Enveloppe PU, rembourrage mousse sandwichée avec renforts et contreforts. Œillets de décompression. Maintien sur l'avant bras par deux larges bandes velcro. Poignée ergonomique. Bandes et poignées cousues en croix et rivetées.

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  • Une nouvelle qualité d'huile, répondant à tous les critères de normes européennes. Sous contrôle du laboratoire FARCODEM.

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  • Idéal pour épaules, avant-bras et poignets (haltère non fournie).

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  • Pour cela augmenter sa confiance, il vous faut développer le bon état d’esprit, et appliquer les bonnes méthodes.On sait que la confiance en soi se développe dès l’enfance, par l’amour et les encouragements des parents.A l’inverse, des reproches incessant de la part des parents inhibe l’enfant et l’empêche de développer sa confiance en lui.Heureusement,...

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    19,90 €
  • Diplôme de Professeur de l'Académie Franck Ropers.

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  • Brassière en lycra soyeux, livrée avec deux coques anatomiques souples et solides. Très bonne protection des chocs tout en garantissant un grand confort.

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  • La cohérence cardiaque, qu'est-ce que c'est ?La cohérence cardiaque est une pratique de respiration spécifique pour lutter contre le stress et des émotions négatives.Ça pratique entraîne de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Vous allez apprendre à contrôler votre respiration afin de réguler son stress et son anxiété.La...

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  • Je vais vous expliquer les différentes manières d’appréhender une relation conflictuelle tant physique que verbale.Pour cela il faut maitriser des techniques de communication pour mieux gérer et éviter les conflits qui peuvent se présenter que ce soit au niveau professionnel ou personnel.L’objectif de ce coaching est de vous permettre de dépasser le stade...

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