VOD "Ceinture orange" Apprentissage Penchak Silat

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VIDÉO EN TÉLÉCHARGEMENT

Après avoir suivi l'initiation au Penchak Silat, et notamment l'ensemble des conseils et enseignements prodigués par Franck Ropers, à travers la VOD "ceinture jaune", vous souhaitez aller plus loin dans votre apprentissage ?
Cette nouvelle série de vidéos à la demande sera parfaite pour cela ! Maintenant que vous connaissez les postures de base, le nom des principales techniques et la façon de les exécuter vous devez améliorer votre maîtrise.

Devenir ceinture orange de Penchak Silat

Passer de la ceinture jaune (novice) à la ceinture orange, nécessite entre trois à six mois d'entrainement. La période d'apprentissage est bien entendu différente selon les individus. Certains auront plus d'aptitudes que d'autres, certains pratiquants auront plus le temps de s'entraîner, etc. C'est pour respecter vos capacités et également le temps que vous pouvez consacrer quotidiennement au Penchak Silat que Franck Ropers met à votre disposition un enseignement par vidéo.
Franck Ropers est l'un des pratiquants les plus titrés de France en Penchak Silat, véritable maître de cette discipline il sera l'instructeur qu'il vous faut pour passer cette première étape et faire de vous un guerrier accompli. A force de travail et d'abnégation vous serez capable de passer ceinture orange ! Suivez attentivement l'ensemble de ses conseils, la prochaine étape qui vous attend est bien entendu la ceinture verte.

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38,28 €

Durée d'accès :
1000 jours
1 vidéo dans le produit

Ce DVD en téléchargement niveau ceinture orange est le 2eme d'une série de 9 volumes .

Cette collection est une véritable une formation par correspondance au Penchak Silat et à la Self Défense : vous y trouverez plus de 250 techniques avec des ralentis, des zooms, des vues sous 4 angles et et une abondance de conseils qui font la référence technique du Penchak Silat.

Avec ce DVD en téléchargement , vous pourrez vous présenter à la ceinture noire FFKDA et de l'Académie Franck Ropers.

Contenu :

1er Lanka et techniques traditionelles
10 défenses sur attaques de poings
De nombreuses défenses sur attaque de pieds
Ripostes sur coup de tête
Défenses sur des attaques classiques de rue
Rispostes sue des saisies complexes
Sensibilisation aux dangers du couteau
Techniques de combat au sol
Apprentissage des luxations de vertébres cervicales

Producteur :Franck Ropers
Réalisateur :Franck Ropers
Intervenant : Franck Ropers
Durée : 1 heure 07
Langue : français
Année : 2002

Franck Ropers est un expert international en Self Défense et en Penchak Silat ( ceinture noire 5eme dan FFKDA et diplomé indonésien). Il a créé une Académie ( l'Académie Franck Ropers) qui comprend plus de 35 clubs dans le monde. Il est aussi consultant pour les forces de l'ordre et les groupes d'intervention.Connu pour ses quaités pédagogiques, il forme depuis des années des professeurs en Penchak et Self Défense en stage, en cours et en ligne par le biais de ses DVD pédagogiques.

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