VOD "Ceinture verte" Apprentissage Penchak Silat

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La ceinture verte de Penchak Silat est votre troisième étape dans votre parcours de combattant.
A présent vous connaissez les principales techniques et les postures de base, vous avez derrière vous entre une et deux années d'entraînement au Penchak Silat, félicitations ! Il est à présent temps de passer aux enseignements vous permettant d'obtenir la ceinture verte de Penchat Silat.

Obtenir la ceinture verte de Penchat Silat avec Franck Ropers

Maintenant que vous êtes un combattant confirmé en Penchat Silat, retrouvez une nouvelle série de vidéos spécialement conçues pour vous. Franck Ropers, à travers ces vidéos à la demande, vous permettra d'apprendre tout ce qui est nécessaire à votre évolution.
Dans ces vidéos spécialement conçues pour la ceinture verte de Penchat Silat vous apprendrez 10 ripostes utiles dans le cas où vous seriez attaqué à main nue. Vous disposerez également de tous les conseils de Franck Ropers pour vous défendre face à des attaques de pied (bas, milieu de corps, haut du corps), des attaques au baton ou avec une arme blanche comme un couteau.
La ceinture verte de Penchat Silat vous permettra également d'apprendre les premières techniques de combat au sol.
En suivant avec sérieux l'ensemble des cours de Franck Ropers cette étape sera facile à franchir, rendez-vous à la ceinture marron !

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38,28 €

Durée d'accès :
1000 jours
1 vidéo dans le produit


Ce DVD en téléchargement niveau ceinture verte est le 3eme d'une série de 9 volumes .

Cette collection est une véritable une formation par correspondance au Penchak Silat et à la Self Défense  : vous y trouverez plus de 250 techniques avec des ralentis, des zooms, des vues sous 4 angles et et une abondance de conseils qui font la référence technique du Penchak Silat.

Avec ce DVD en téléchargement, vous pourrez vous présenter à la ceinture noire FFKDA et de l'Académie Franck Ropers.

Contenu :

  • 2 Lankas à mains nues
  • 10 ripostes sur attaques de poings
  • Plus de 10 défenses sur des attaques de pieds bas, moyen et haut
  • De nombreuses défenses sur attaque de bâton sous divers angles
  • Défenses contre menaces et attaques divers au couteau
  • Etude du combat au sol ( niveau confirmé)
 
  • Producteur :Franck Ropers
  • Réalisateur :Franck Ropers
  • Intervenant : Franck Ropers
  • Durée : 1 heure 24
  • Langue : français
  • Année : 2002
 

Franck Ropers est un expert international en Self Défense et en Penchak Silat ( ceinture noire 5eme dan FFKDA et diplomé indonésien). Il a créé une Académie ( l'Académie Franck Ropers) qui comprend plus de 35 clubs dans le monde. Il est aussi consultant pour les forces de l'ordre et les groupes d'intervention.Connu pour ses quaités pédagogiques, il forme depuis des années des professeurs en Penchak et Self Défense en stage, en cours et en ligne par le biais de ses DVD pédagogiques.

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