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Qu'est-ce qui différencie un grand champion d'un sportif "lambda" ? Non seulement ses capacités physiques mais avant tout son mental ! Il faut être capable de se relever après avoir chuté, de se soigner, de s'entraîner et de revenir à son meilleur niveau après avoir été blessé. La force mentale est quelque chose d'innée mais peut également être développée ! Nous avons tous notre propre force mentale, notre propre force intérieure, personne n'est est dénué, il faut juste les développer ! Grâce à la méthode Instinct Silat vous serez fort mentalement, passé 50 ans vous posséderez encore une force interne puissante !

Instinct Silat, la nouvelle méthode de Franck Ropers

Franck Ropers a passé le cap de la cinquantaine et il parvient encore à développer sa force, à être plus rapide qu'un combattant deux fois moins âgé, pourquoi ? Tout simplement parce qu'il possède un mental fort et une grande force interne.
Si vous aussi vous souhaitez rester fort ou le devenir davantage alors suivez les enseignements de Franck Ropers à travers le DVD "Instinct Silat". Vous apprendrez dix exercices faciles à appliquer pour ressentir la force et mobiliser votre énergie. A force d'entraînement, en étant sérieux et en veillant à bien vous alimenter, vous développerez également votre puissance !

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41,88 €

Durée d'accès :
3100 jours
1 vidéo dans le produit


Votre corps est vulnérable, mais avec un mental fort et une force interne puissante on réalise des choses incroyables.
Le Penchak Silat est un art martial qui comme beaucoup d'autres nécessite de la puissance, de la vitesse et une réactivité optimale en combat.

De nombreux pratiquants sont persuadés que l'on améliore la vitesse et l'explosivité en répétant des mouvements et des frappes mécaniquement et rapidement à l'entrainement. Et les résultats ne sont pas au rendez-vous...

Après ses démonstrations, ses stages ou ses cours, de nombreux pratiquants et enseignants demandent à Franck Ropers comment à plus de 50 ans il développe encore sa vitesse et surtout comment il conserve son explosivité. C'est très simple : il y a 25 ans, il a mis au point une méthode constituée d'exercices issus d'arts dits « internes » de sophrologie et de principes biomécaniques.

Si vous respectez scrupuleusement la méthode, Franck Ropers vous garantit des résultats dès la 1ere semaine d'entrainement. Le combat réel n'est pas un jeu : frappez à 100% de vos capacités !

Contenu :

  • Présentation de la méthode " Instinct Silat"
  • 10 exercices pour faire naître et ressentir l'énergie
  • Exercices pour mobiliser et renforcer cette énergie
  • Travail des déplacements
  • Mise en application et test de puissance
 
  • Producteur : Franck Ropers
  • Réalisateur :Franck Ropers
  • Intervenant : Franck Ropers
  • Durée :  53 minutes (35 mn + 18 mn de bonus)
  • Langue : français
  • Année : 2013

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