RAPIDITÉ Il y a 2 produits.

Tout le monde peut ête rapide et explosif! Il suffit de connaitre les outiils et d'avoir une méthode, Franck Ropers connu pour sa rapidité de frappe et de déplacement vous dévoile toutes ses techniques, En quelques séances les résultats seront au RDV, Cette méthode est unique.

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  VOD "Instinct Silat" Travail énergétique

  Qu'est-ce qui différencie un grand champion d'un sportif "lambda" ? Non seulement ses capacités physiques mais avant tout son mental ! Il faut être capable de se relever après avoir chuté, de se soigner, de s'entraîner et de revenir à son meilleur niveau après avoir été blessé. La force mentale est quelque chose d'innée mais peut également être développée...

  19,90 €

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  Pack 3 DVD "Préparation Physique"

  Ce coffret de 3 DVD's de préparation physique réalisé par Franck Ropers fera de vous un athléte complet et performant.Avec ce coffret « spécial Préparation Physique » vous allez transformer votre corps en arme : vous trouverez des programmes complets pour débutants et confirmés :- sans matériel- avec kettle bell - ou avec matériel spécifique de...

  39,60 €

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